Vi?c trang b? t?t cho k? t?p ?i là r?t ??c bi?t. Ng??i cao tu?i nên ghi nh? vi?c xem xét k? giao l?. H? c?ng c?n k?t h?p trang ph?c phù h?p, thông thoáng và ch?ng va ??p. D?y t?p ?i ch?m và càng càng. Hãy gi? ch?c b?t tay. Ki?m tra xung quanh tr??c khi b??c ?i. Khôi ph?c Ch?c n?ng b?ng Ph??ng pháp T?p ?i Khung t?p ?i là… Read More